Trocha ze života kulturisty:o)...reklama na Animalpak...hezká videa..Frank je borec!
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Inspire yourself
Promo-show
Co Vám mohu nabídnout
Sportovní a relaxační masáže
Poradenství v oblasti fitness
Zajištění exhibičních vystoupení
Fotografování a natáčení videií
Vytvoření internetových prezentací
a časem si vzpomenu na další :)
Poradenství v oblasti fitness
Zajištění exhibičních vystoupení
Fotografování a natáčení videií
Vytvoření internetových prezentací
a časem si vzpomenu na další :)
Archiv blogu
-
▼
2008
(329)
-
▼
prosince
(30)
- Několik rad pro šťastnější život
- New school girl :o)Lot of people ask me if have n...
- New Look :o)29.12. actual weight 72kg30min orbitra...
- 28.12.30min bicycleLegsLeg Extension 6 x 10Leg Pre...
- 27.12.Benchpress50kg/110lbs x 1260kg/132lbs x 1080...
- New clip on my new studio on clip4saleor get membe...
- 25.11.50min kolo/bicycleBenchpress60kg/132lbs x 10...
- Dear friendsNabídka pro ty co by měli zájem o kale...
- 23.1130min kolo/bicycleNohy/LegsDřepy/Squat60kg/13...
- Christmas is a time for love and fun, A time t...
- 22.1230min orbitrackHrudník/ChestBenchpress60kg/13...
- 21.12. dnes trénink u Ditušky...během toho co se t...
- Posílám trochu sluníčka z mého srdíčka všem co, js...
- 18.12.30min kolo/bicycleLegsZakopávání/Lying Exten...
- 16.12. dnes lehoučce :)30min orbitrackHrudník/Ches...
- 15.12.Záda/BackStahování kladky na hrudník/Lat Pul...
- 14.12.Ramena/ShouldersObrácený peck deck/Back Flye...
- 13.12.Legs/NohyPředkopávání/Leg Extensions 5 x 15D...
- 12.12. dnes párádní trénink, ačkoli už po orbitrec...
- 10.12. opět dneska jen lehce...přetíženým bedrům d...
- 9.12...I. fáze v GATULegs/NohyPředkopávání/Leg Ext...
- Sportovní výživa, vitamíny......8.12. dnes pět v P...
- Trocha ze života kulturisty:o)...reklama na Animal...
- K zamyšlení:O nás a našem životě
- 6.12.Záda/BackPřítahy na multipressu 3 x 10Shyby/P...
- 5.12.Nohy/LegsPředkopávání/Leg Extension 20 - 15 -...
- 4.12. jsem zjistila, že jsem prostě na kardiu závi...
- 3.12.TricepsÚzký bench/Close-Grip Bench Press50kg/...
- 2.12.Záda/BackStahování kladky před tělem/Straight...
- 1.12.Nohy/Legs...docela masakr na udýchání...:o)hl...
-
▼
prosince
(30)
Žádné komentáře:
Okomentovat