sobota 12. dubna 2008

12.4.
běh 30min
stepper 25min

Benchpress 10/60 10/60 8/70 8/80 5/90 4/90
Tlaky na multipressu 3x10 + peck deck 4x12
Protisměrné kladky 5x10
Vystavil v

1 komentář:

Number One fan Elfim řekl(a)...

Hej Kat!

You see the Braziliam Presindent in Czesc Rep. ?

The next time i hope travel also to see the Number 1 muscle girl of world,KK! (Katka Kyptová)


Kisses in nose!
:o*

13. dubna 2008 v 7:11

Okomentovat

Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom)