Hello my fans, i learn now in myspace.com...uff...very difficult for me..:D..i sit at this site just 3 hours....if somebody is able to do layout for me...it would be wonderfull:D...i saw, that there is blog too....i will write english posts there...ok?wen can look at here.... www.myspace.com/kyptovakatka
9 komentářů:
cože??? spíš to napiš česky pleas :-) ...jinak na těchto dvou fotkách vypadáš jak profesionálka z amerického časopisu...moc pěkné!
apropós...piš prosím deník...cviky, váhy série a opak jestli máš trošku času...děkuji
Díky za kompliment:)No časík by byl, jen si nejsem jistá, zda by někoho moje tréninky zajímaly....ale koukám, že tebe asi jo:D
jo, já to mám tady dost projeté a zajímá mě nejen tvůj svalový rozvoj ale i síla a její přírůstky, taky samozřejmě právě způsoby zvyšvání té síly...začal jsem si psát podobný deník, když budeš chtít, pošlu ti odkaz, abys věděla, jakou představu mám. nechci tě tím zatěžovat, ale je to pro mě důležité z toho titulu, že jsi dokázala skutečně hodně...nestojíš na místě jako většina, tvoje výsledky mluví za vše, progres je tam neustále a já se chci taky zlepšovat. takže zatím děkuju a ahoj
dakujeme za pisanie treningoveho dennika...
no děkujeme...ono zatím jaksi není za co v tomhle směru...Kathy se naám nějak fláká...:-)
zkusim se polepsit a vsechno si psat,ale jak jsem psala vyse,pro me to vyznam nema, ale kdyz vam to k necemu bude, tak s tim nebudu mit problem:D
tak v "tréninkovém" deníku by to asi chybět nemělo? :-)...ale píšeš to hezky "když vám to k něčemu bude" :-)...ono pokud se někdo rozhodne jet podle tebe (záměrně nepíšu nějaká žena, protože v tvým případě už je to jedno) tak pokud sem napíšeš přesně cviky, váhy, série a opakování, plus stravu samozřejmě, tak by to mohlo pomoci takovým lidem v jejich snažení moc...já myslím, že zkušenosti mám velký, ale právě inovace a inspirace je v tomhle sportu přece nejdůležitější...?
Ještě jednou díky za psaní tréninkového deníku, Kathy...bomba inspirace...škoda že máš teď tu dvouměsíční tréninkovou pausu, jak jsi vlastně povídala :-) (promiň, ale musím si do tebe trošku rýpnout ty slibotechno...)
Okomentovat